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Tratamientos para descender de peso

Mejor peso es mejor Salud

El sobre peso y la obesidad se diagnostican a través del IMC ( índice de masa corporal) que se calcula del cociente entre el peso del sujeto en kilogramos y su altura en centímetros al cuadrado. Los valores comprendidos entre 25 y 30 se consideran sobrepeso y los superiores a 30, obesidad.

Causas

En la mayoría de los casos, la obesidad se debe a un desequilibrio del balance energético (la
ingesta supera al gasto)
.

En ciertos casos puede deberse a alteraciones genéticas, enfermedades endocrinas (sindrome de
Cushing, hipotiroidismo, hipogonadismo, …), fármacos e incluso enfermedades neurológicas.
En general se puede afirmar que el origen de la obesidad es tanto genético como medioambiental, incluyendo exceso de ingesta de calorías, escasa actividad física, factores sociales y económicos y alteraciones metabólicas y endocrinas.

Tratamiento

Tratar la obesidad es difícil. Lo primero que hay que tener en cuenta es que es una enfermedad
crónica y por tanto no es de rápida resolución.

  1. Modificar los hábitos alimentarios (disminuir la ingesta calórica).

  2. Aumentar el ejercicio físico.

  3. Tratamiento farmacológico, cuando esté indicado. En nuestro consultorio utilizamos a lamedicina orthomolecular como una forma de apoyo o ayuda al descenso de peso.

Estos tratamientos llevan constancia y responsabilidad y requieren adherencia al mismo,
resultando en una terapéutica efectiva y sin rebotes.

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